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Uva roxa emagrece e evita câncer de mama



Uva roxa emagrece e evita câncer de mama

O câncer de mama é um dos mais perigosos e pode surgir em mulheres de todas as idades. Mas, essa doença pode ser evitada com alimentos que contenham uma substância chamada flavonóides, que retardam o surgimento da doença. Os flavonoides são encontrados em grande quantidade na uva roxa e, segundo, pesquisas, o consumo desse tipo de uva auxilia muito no combate às células malignas; ou seja, aquelas células que formam o tumor. Abaixo, uma receita à base de uva roxa, que além das propriedades terapêuticas, também ajuda muito nas Dietas de redução de peso.

  • Ingredientes e Modo de fazer:                
  •       300 ml de suco integral de Uva roxa
  •       1 colher (sopa) de farinha de linhaça marrom
  • 1 colher (sopa) de fibra de trigo
  • 1 colher (sopa) de aveia em flocos
  •       1 xícara (chá) de Uva roxa
  •        Adoçante em pó (a gosto)
  •        3 cubos de gelo
  • Bater os ingredientes no Mix , peneirar e servir
  • Não ponha água, apenas gelo em cubos
  • Deve ser consumido em jejum
  • Não guarde sobras
  • Pode ser consumido diariamente
  • Rendimento: 500 ml de suco

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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