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Uva roxa com farinha de berinjela



Uva roxa com farinha de berinjela

As propriedades medicinais e terapêuticas da uva são inúmeras. Destacam-se a alta concentração de flavonóides que retardam o envelhecimento e melhoram a circulação do sangue. Além disso, a uva roxa é excelente diurético e ativa as funções renais.Ingredientes e modo de fazer:

  • 300 ml de suco integral de uva
  • 1 folha de couve picada
  • 3 cm de gengibre ralado
  • 1 colher (sopa) de farinha de berinjela
  • Adoçante e gelo (a gosto)
  • Basta bater no liquidificador ou no Mix e servir.
  • Não guarde sobras
  • Pode consumir durante o dia ou para substituir refeições
  • Rendimento: 500 ml

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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