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Top sucos que enrijecem a pele e evitam a celulite



Top sucos que enrijecem a pele e evitam a celulite

Especialistas listaram os melhores sucos com ingredientes naturais para fortalecer o organismo e ainda reduzir o surgimento de estrias e celulites. Invista em  vegetais e frutas amarelas e vermelhas, principalmente a acerola, amoras, morango, uva, acerola, pequi, cenoura, pêssego e goiaba . Eles possuem flavonoides e licopenos, substâncias antioxidantes e que fortalecem a camada de sustentação da pele retardando a flacidez.

Suco fortalecedor da pele:

½ cenoura + ½ xícara de beterraba ralada + 3 laranjas + ½ mamão + 1 maçã + 2 colheres de colágeno + 1 colher (sopa) de farelo de trigo. Basta triturar os ingredientes no Mix com 500 ml de água filtrada, peneirar, adicionar gelo e servir.

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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