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Top Mix redutor de medidas



Top Mix redutor de medidas

Vegetais como a alcachofra, abacaxi e gengibre são excelentes para reduzir gorduras abdominais e emagrecer com mais saúde. Confira e prepare seu corpo e a sua saúde para o verão! Ingredientes e Modo de fazer:                

  •     2 fatias de abacaxi com casca
  •     ¼ de alcachofra picada
  •    1 colher de gengibre ralado
  •     Adoçante em pó (a gosto)
  •        3 cubos de gelo
  • Ao preparar o suco, reservar o gengibre para acrescentar por último.
  • Bater os ingredientes no Mix enquanto vai acrescentando água até adquirir boa consistência.
  • Peneirar e servir em jejum.
  • Deve ser consumido durante uma semana
  • Não guarde sobras
  • Não tomar o suco com outros alimentos
  • Rendimento: 400 ml de suco

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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