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Sucos que fazem toda a diferença



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Cuidar da saúde e do seu bem estar com “remédios” naturais , faz toda a diferença .

Investir em sucos naturais é uma ótima opção para perder peso , acabar com a celulite, regular o intestino e perder barriga, sem passar fome .
Os sucos são poderosas armas saudáveis para o emagrecimento, estimulando a perda de calorias ou gerando a sensação de saciedade que reduz a fome e para que esses sucos tenham ainda mais poder é importante que a ingestão do mesmo seja feita de forma correta.
Eles são saborosos e muito eficientes para desintoxicar, hidratar, resgatar a vitalidade da pele, regular o intestino e, o melhor, emagrecer! Tomando os sucos corretamente duas vezes ao dia, dá para perder até 3 quilos em uma semana com saúde. Quer testar? Então confira as receitas:

Tirar celulite

½ maçã
½ pera
¼ de laranja
1 talo pequeno de aipo
1 punhado de folhas de hortelã
250 ml de água

Eliminar barriga

1 fatia de abacaxi
Suco de 1 limão pequeno
1 col. (sobremesa) de semente de abóbora sem casca
250 ml de água de coco

Turbinar o bronzeado

Suco de 1 laranja
1 cenoura pequena ralada
1 talo pequeno de salsão picado
250 ml de água

Acelerar o metabolismo

1 col. (sopa) de mate solúvel
½ maçã
½ papaia
1 banana-ouro
250 ml de leite de soja

Acabar com o inchaço

1 talo pequeno de salsão picado
1 talo de erva-doce picada
1 fatia grande de abacaxi
250 ml de água

Fim da TPM

1 fatia grande de mamão
1 col. (chá) de raspas de gengibre
1 fatia fina de abacaxi
200 ml de suco de laranja

Regular o intestino

½ maçã
1 folha de espinafre
½ beterraba pequena
250 ml de água

Desintoxicar

1 fatia grossa de abacaxi
250 ml de suco natural de laranja
200 ml de água de coco
2 folhas de couve
1 col. (sobremesa) de salsa
1 col. (sobremesa) de mel

Diurético

1 fatia de abacaxi
4 ramos de salsinha
1 copo de chá-verde frio
Adoçante a gosto

 Boa Saúde

3 morangos
1 xíc. de chá vermelho frio
1 xíc. de chá frio de hibisco
1 copo de água de coco
Adoçante a gosto
Preparo: bata todos os ingredientes, adicione adoçante, coe e tome.


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