Siga e compartilhe

Suco verde com polpa de coco



Suco verde com polpa de coco

O coco verde é um excelente laxante natural e que reforça a ação dos rins na eliminação das toxinas provenientes das bactérias intestinais.

Ingredientes e modo de fazer: 

  •  1/2 litro de água (ou de suco de abacaxi)
  • 2 xícaras de polpa de coco verde
  •  2 folhas de couve picadas
  • 1 xícara de pepino japonês
  • 4 folhas de hortelã
  • Raspas de limão (Opcional)
  • Cubos de gelo (à vontade)

Bater todos os ingredientes no Mix, peneirar e servir

Deve ser consumido diariamente e em jejum

Pode ser consumido entre as principais refeições

Não adicione açúcar

Se preciso, coloque o adoçante de sua preferência.

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


Faça sua Avaliação

Redes Sociais

Faça seu Comentário