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Suco verde com gengibre e talo de couve



Suco verde com gengibre e talo de couve (1)

 

Suco verde com talo de couve e gengibre para acelerar o emagrecimento e manter a saúde.Ingredientes e Modo de fazer:

  • 300 ml de suco natural de laranja
  • 1 pêra
  • 1/2 maçã verde
  • 2 talos de couve
  • 1 kiwi
  • 1 colher (sopa) de aveia fina
  • 3 cm de gengibre ralado
  •  2 cubos de gelo
  • Utilize frutas geladas
  • Triturar no Mix, peneirar e servir
  • Não coloque adoçante e nem açúcar
  • Rendimento: 400 ml

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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