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Suco Verde com farinha de berinjela para ativar lipólise



Suco Verde com farinha de berinjela para ativar lipolise

Suco Verde composto com farinha de berinjela que ativa a lipólise (quebra de gordura). Ingredientes e modo de fazer:

  •  500 ml de água filtrada
  • 2 colheres de farinha de berinjela
  • 4 laranjas em cubos
  • ½ unidade de couve
  • 1 pedaço de pepino
  • 1 maçã verde (média)
  • 1 colher de farelo de trigo
  • Raspas de limão
  • Reserve as raspas de limão para adicioná-las na hora de servir.
  • Bater os demais ingredientes no liquidificador e peneirar.
  •  Acrescentar as raspas de limão, o gelo, misturar com uma colher e servir.
  • Não adicione açúcar
  • Pode ser consumido durante o dia nos intervalos das refeições.

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

 


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