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Suco emagrecedor: abacaxi com gengibre

 

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INGREDIENTES E MODO DE FAZER:

  • 2 rodelas de abacaxi
  • 1 gengibre fresco de aproximadamente 3 cm e  cortados em cubinhos
  • 300 ml de água filtrada
  • Adoçante a gosto

Higienize bem as frutas.

Em seguida, triturar os ingredientes no Mix ou no liquidicador, peneirar e servir.

Não adicione açúcar ou mel

Não servir com massas, pães ou alimentos calóricos

Pode servir em jejum ou nos intervalos das refeições

Pode ser conservado na geladeira de um dia para o outro

Sugestão: servir em jejum para ajudar queimar calorias e limpar o intestino

Rendimento: 600 ml

 

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