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Suco de laranja e colágeno para fortalecer a pele

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O colágeno é uma proteína presente naturalmente na pele. Tem a função de fortalecer a pele, o que pode evitar a flacidez e o surgimento de celulite. Alimentos ricos nessa proteína ajudam a intensificar o efeito positivo das dietas, pois melhoram o tônus da pele deixando-a mais firme e bonita.

Dica: o colágeno natural em pó é vendido em lojas de produtos naturais.

Ingredientes:
4 laranjas picadas
1 colher (sopa) de colágeno natural em pó
2 colheres de sopa de gérmen de trigo
1 colher de sopa de aveia
2 colheres de mel (opcional)

Modo de Preparar:

Bater levemente os ingredientes no liquidificador por 2 minutos.

Se preferir, acrescente gelo.

Pode ser usado diariamente, em jejum.

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