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Suco de Alface, Pêra e Kiwi para chapar barriga em 3 dias

Suco de Alface, Pêra e Kiwi para chapar barriga em 3 dias

Suco de Alface, Pêra e Kiwi para chapar barriga em 3 dias

Suco caseiro e natural, delicioso e que tem efeito metabólico imediato para chapar barriga.Ingredientes e Modo de fazer:                

  •      250 ml de água filtrada
  •      4 folhas de Alface
  •      1 pêra picada
  •      2 kiwis picado em cubinhos
  •      1 colher (sopa) de fibra de trigo
  •       Adoçante em pó (a gosto)
  •       3 cubos de gelo
  • Bater os ingredientes no Mix , peneirar e servir
  • Não açúcar e nem mel
  • Use adoçante de sua preferência
  • Deve ser consumido em jejum
  • Não guarde sobras
  • Rendimento: 400 ml de suco

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

 

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