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Suco de abacate com limão para recuperar o brilho dos cabelos

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O abacate, além de possuir várias vitaminas, contém óleos vegetais que dão vida, maciez e brilho aos cabelos quebradiços e opacos.

Uma receita simples e fácil, mas que pode ajudar a recuperar a beleza de sua pele, unha e cabelos. Mas, cuidado para não exagerar, pois o abacate é um fruto calórico. Porém, misturado com limão e sem açúcar, o percentual de gordura é menor.

 

INGREDIENTES:

1 xícara (chá) de abacate picado

suco de 1/2 limão

300 ml de água

adoçante ( a gosto)

 

Bater os ingredientes no liquidificador, acrescentar gelo e servir. Rendimento: 500 ml.

 

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