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Smoothie tropical refrescante



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O verão está chegando. Nada melhor que um delicioso smoothie de frutas da estação para se refrescar e ainda  acelerar o metabolismo para reduzir aqueles quilinhos indesejados.

VOCÊ VAI PRECISAR DE:

200 ml de suco natural de laranja

1 xícara de melancia picada

1 rodela de abacaxi

1 kiwi (médio)

2 cubos de gelo

Adoçante (Opcional)

MODO DE FAZER:

Bater os ingredientes no liquidificador, peneirar  e servir imediatamente.

Não guarde sobras

Não coloque açúcar


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