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Smoothie Light de graviola preserva o bronzeado



Smoothie Light de graviola preserva o bronzeado

A graviola é uma fruta que contém quase todos os grupos e subgrupos de Vitaminas, principalmente a vitamina A que ajuda amnter o bronzeado por mais tempo. Essa vitamina é importante para a pele e cabelos, além de prevenir problemas visuais como cegueira noturna e outros.

MODO DE FAZER:

Bater no liquidificador:

1 xícara de graviola (sem semente)

3 colheres de  Leite condensado Light

300 ml de leite

2 cubos de gelo

Rendimento:  500 ml

 

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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