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Smoothie diurético para reduzir inchaço



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Delicioso Smoothie de melancia com melão e limão para acelerar a função diurética dos rins, eliminar líquidos e aumentar a perda de peso.

VOCÊ VAI PRECISAR DE:

2 xícaras de melancia + 2 xícaras de melão + raspas de 1/2 limão

2 cubos de gelo

Adoçante (Opcional)

 

MODO DE FAZER:

Bater os ingredientes no liquidificador e adicionar as raspas de limão por último.

Servir imediatamente

Não guarde sobras

Não coloque açúcar

Rendimento: 400 ml

 

ATENÇÃO: Nossas dietas, dicas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Qualquer dúvida, consulte seu médico antes de se submeter à dietas, ainda que seja com produtos naturais.

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