Siga e compartilhe

Smoothie de maracujá com iogurte

maracuja_Dsaude.net

maracuja_Dsaude.net

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prepare um delicioso Smoothie de Maracujá com Iogurte para substituir um lanche sem comprometer a sua Dieta. A bebida tem poucas calorias e pode ser consumida com pães ou bolachas integrais para dar mais saciedade.

VOCÊ VAI PRECISAR DE:

1 xícara de polpa de maracujá (com a semente)

1 copo de Iogurte desnatado

2 colheres de mel puro

3 cubos de gelo

MODO DE FAZER:

Basta bater tudo no liquidificador e servir.

Rendimento: 400 ml

 

Faça sua Avaliação

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Redes Sociais

Faça seu Comentário