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Smoothie de mamão, cenoura e melão para limpar a pele



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As propriedades do mamão e da cenoura são excelentes para dar vida à pele e aos cabelos. O melão é hidratante, ajuda nas funções intestinais e aumenta a eliminação de gases e calorias extras.

INGREDIENTES:

200 ml de suco natural de laranja

1 xícara de mamão picado

1 cenoura (pequena) ralada

1 colher de gérmen de trigo

3 cubos de gelo

Adoçante a gosto

 

Bater no liquidificador e servir. Não guarde sobras.


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