Siga e compartilhe

Shake de Uva com Goji Berry

Shake de Uva com Goji Berry

Shake de Uva com Goji Berry

As propriedades especiais da Uva mais a ação emagrecedora do Goji berry tornam-se uma excelente opção para turbinar as dietas de redução de medidas. Ingredientes:

1 colher (de sopa) de Goji berry

300 ml de suco integral de Uva

½ cenoura ralada

6 acerolas  picadsa

Adoçante (Opcional)

Cubos de gelo ( à vontade)

Basta triturar os ingredientes no Mix, peneirar, acrescentar o adoçante (se necessário…) e servir.

Pode ser consumido em jejum ou em substituição a uma refeição leve ou lanche noturno.

Não acrescente açúcar nem mel de abelhas

Evite misturar o suco com  carboidratos

Não guarde sobras

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

Faça sua Avaliação

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Redes Sociais

Faça seu Comentário