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Shake de mamão com cenoura: pele e cabelos com mais brilho



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Shake de mamão com cenoura garante mais brilho da pele e dos cabelos. Experimente essa dica caseira e continue naturalmente bela!

Ingredientes:

  • 1 iogurte desnatado
  •  1 fatia de mamão papaia
  • 1/2 cenoura (média) ralada
  • 1 colher (chá) de semente de linhaça
  • 1  colher (sopa) de gérmen de trigo
  • 2 colheres de mel

Basta adicionar todos os ingredientes no liquidificador ou no Mix e bater por 2 minutos. Não use gelo. Pode ser conservado de um dia pro outro na geladeira.


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