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Shake de laranja com colágeno para evitar estrias

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Aprenda a preparar em casa um delicioso Shake de laranja e colágeno com poucas calorias. A laranja é rica em vitamina C e ajuda a fortalecer a defesa do organismo. Além disso, a grande quantidade de fibras que a fruta contém é indispensável para o bom funcionamento do intestino.

Intestino que funciona bem ajuda a eliminar toxinas e gases, e, como consequência acelera a perda de calorias.

O colágeno é essencial para fortalecer a pele e evitar estrias e celulite.

INGREDIENTES E MODO DE PREPARAR:

200 ml de suco natural de laranja

1 colher (sopa) de colágeno natural em pó

1 colher (sopa) de gérmen de trigo

100 ml de leite desnatado

adoçante a gosto

 

Basta bater tudo no liquidificador e servir gelado.

ATENÇÃO:  O colágeno natural em pó é vendido em lojas de produtos naturais.

 

 

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