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Shake de Banana com Ameixa – 190 Calorias



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Shake de Banana com ameixa (190 kal)

ingredientes:
100 ml de leite desnatado
1 banana nanica pequena
1 ameixa preta
1 colher de (sopa)de linhaça
Adoçante
Modo de Fazer:
Bata tudo no liquidificador


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