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Sete vegetais para eliminar gordura abdominal

Sete vegetais para eliminar gordura abdominal

Sete vegetais para eliminar gordura abdominal

Investir em saladas, vegetais crus e frutas frescas e secas pode ser o diferencial para quem quer perder peso e manter a saúde em dia. Confira a Lista dos sete melhores vegetais que possuem efeito acelerador do metabolismo e auxiliam na redução da gordura abdominal. Porém,vale lembrar que para melhor efeito da Dieta é necessário a prática de atividade física para queimar as calorias extras, manter a boa fisiologia muscular e evitar a flacidez da pele. 

  1. Gengibre
  2. Alho comum
  3. Cebola
  4. Alho poró
  5. Alcachofra
  6. Limão
  7. Abacaxi

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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