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Semente de girassol para emagrecer saudável

Semente de girassol para emagrecer saudável

Semente de girassol para emagrecer saudável

A semente de girassol possui nutrientes como vitaminas, óleos naturais, minerais como fósforo e selênio e outros importantes elementos que são fundamentais à manutenção da saúde durante a Dieta. Confira mais alguns motivos, pelos quais vale a pena investir na semente de girassol: Pode ser consumida diariamente na Dieta, pois possui calorias e é bastante nutritiva

  • Rica me nutrientes essências como óleos, vitaminas e minerais
  • Ajuda no bom funcionamento do coração e evita doenças como enfarte e pressão alta
  • Diminui a hipertensão (pressão alta), pois ajuda a controlar o fluxo sanguíneo nos vasos do coração
  • É rica em vitamina E que reduz a esterilidade e melhora a ação dos hormônios sexuais masculinos e femininos
  • Possui efeito antioxidante que retarda o envelhecimento celular
  • A semente de girassol é de fácil digestão , reduz gases intestinais e melhora a ação dos movimentos peristálticos do intestino.

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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