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Seis vantagens para emagrecer com semente de girassol

Seis vantagens para emagrecer com semente de girassol

Seis vantagens para emagrecer com semente de girassol

A semente de girassol possui nutrientes importantes para a manutenção da Dieta e pode ser consumida diariamente porque é bem nutritiva e possui poucas calorias. Além de um excelente complemento alimentar, a semente de girassol ajuda a emagrecer e combate diversas doenças. 

  1. A semente de girassol possui poucas calorias
  2. É de fácil digestão, reduz gases intestinais e melhora a função do intestino
  3. Possui óleos, vitaminas e minerais essenciais à saúde
  4. Reduz enfarte e Hipertensão (pressão alta)
  5. Regula o fluxo sanguíneo nos vasos e artérias do coração
  6. É rica em vitamina E que melhora a pele e ativa a ação dos hormônios sexuais masculinos e femininos

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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