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Salada termogênica reduz inchaço na barriga



Salada termogênica reduz inchaço na barrriga

Saladas de folhagem temperadas apenas com sal marinho, evitam o acúmulo de gases intestinais, diminui o volume abdominal e o inchaço na barriga. Experimente! Ingredientes e modo de fazer:

  • ½ alface americana
  • Espinafre (a gosto)
  • Brócolis, pimentão vermelho e amarelo
  • Tomate cereja ( a gosto)
  • Salsa + hortelã + coentro
  • 1 colher de semente de Chia
  • 1 colher de gengibre ralado
  • Proceder de modo tradicional
  • Temperar apenas com sal marinho (pouco sal )
  • Adicionar a Chia e o gengibre por último

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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