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Salada lipotérmica que seca barriga



Salada lipotérmica que seca barrriga

Alimentos lipotérmicos são aqueles que queimam gordura com mais facilidade. Invista nessa salada especial que diminui o volume abdominal e ajuda a secar barriga. Experimente! Ingredientes e modo de fazer:

  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão amarelo
  • ½ alface americana
  • Alho poró (cortado bem fininho)
  • Salsa + hortelã + coentro
  • 1 colher de semente de Chia
  • 1 colher de gengibre ralado
  • Proceder de modo tradicional no preparo da salada
  • Não usar molho nem azeite
  • Acrescentar o gengibre ralado por último
  • Temperar apenas com sal marinho (recomenda-se usar pouco sal )

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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