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Salada lipotérmica que seca barriga

Salada lipotérmica que seca barrriga

Salada lipotérmica que seca barrriga

Alimentos lipotérmicos são aqueles que queimam gordura com mais facilidade. Invista nessa salada especial que diminui o volume abdominal e ajuda a secar barriga. Experimente! Ingredientes e modo de fazer:

  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão amarelo
  • ½ alface americana
  • Alho poró (cortado bem fininho)
  • Salsa + hortelã + coentro
  • 1 colher de semente de Chia
  • 1 colher de gengibre ralado
  • Proceder de modo tradicional no preparo da salada
  • Não usar molho nem azeite
  • Acrescentar o gengibre ralado por último
  • Temperar apenas com sal marinho (recomenda-se usar pouco sal )

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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