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Salada Detox com pera e gengibre



Salada Detox com pera e gengibre

Receita asiática e de grande efeito desintoxicante, a salada tropical com pera, lichia e gengibre é ideal para dietas de redução calórica porque limpa o organismo e prepara seu corpo para emagrecer com saúde.Receita da salada Detox:

  • 2 peras maduras
  • 1 xícara de rúcula
  • 4 lichias
  • 3 cm de gengibre ralado
  • Azeite e alho frito
  • cebola, salsa e cebolina verde (Opcional)
  • Cenoura ralada (Opcional)

Basta preparar a salada crua de modo tradicional. Acrescentar o gengibre ralado na hora de servir.

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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