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Salada de feijão branco na Dieta para Emagrecer

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Os pratos feitos com o feijão branco ajudam no emagrecimento e redução dos níveis de glicose no sangue. Além disso, é possível utilizar o feijão em receitas deliciosas e muito saudáveis.

Salada de feijão branco com atum

  • 1 lata de feijão branco
  • 1 lata de atum
  • 1 tomate picado
  • 1 cebola picada
  • Salsinha a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • 1 pitada de sal
  • Azeite extra virgem

Misture o feijão com o tomate, cebola, salsinha, sal, pimenta do reino e regue azeite. Leve para gelar. Na hora de servir acrescente o atum e bom apetite.

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