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Refresh Diet para o verão

Refresh Diet  para o verão

Refresh Diet  para o verão

Suco Diet refrescante com frutas amarelas que contém riboflavina, substância que combate o envelhecimento da pele. Ingredientes e Modo de fazer:

  • 1 copo de suco de pêssego (integral e natural)
  • 1 pedaço de cenoura
  • 2 laranjas em cubo
  • 1 fatia de melão
  • 1 colher (sopa) de aveia fina
  •  2 cubos de gelo
  • Utilize frutas geladas
  • Triturar no Mix, peneirar e servir
  • Não coloque adoçante e nem açúcar
  • Rendimento: 400 ml

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

 

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