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Refresh antioxidante para zerar barriga



Refresh_antioxidante_para_zerar_barriga[1]

Refresh Diet  nutritivo, com poucas calorias e que reduz os efeitos nocivos dos radicais livres.Ingredientes e Modo de fazer:

  • 1 xícara de mamão em cubos
  • 1 kiwi
  • ½ maçã verde
  • 1/2 cenoura ralada +1 pedaço de beterraba ralada
  • 1 talo de couve (cortado bem fininho)
  •  2 cubos de gelo
  • Triturar no Mix, peneirar e servir
  • Não coloque adoçante e nem açúcar
  • Rendimento: 400 ml

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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