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Reduza dois cm de cintura por semana



Reduza_2_cm_de_cintura_por_semana[1]

Excelente composto emagrecedor que ajuda a reduzir até dois centímetros na região abdominal e afinar a cintura.Ingredientes e Modo de fazer 500 ml de suco emagrecedor:   

  • 1 xícara de legumes crus (diversos, conforme a sua preferência)
  • 1 colher (sopa) de gengibre ralado
  • 1 colher (sopa) de farelo de trigo
  • 3 laranjas em cubinhos
  • 2  cubos de gelo
  •  Adoçante em pó (a gosto)
  • Se preferir, use mel natural
  • Bater os ingredientes no Mix e ir adicionando água, se houver necessidade.
  • Peneirar e servir imediatamente
  • Deve ser consumido em jejum durante uma semana
  • Não guarde sobras

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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