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Pêssego, colágeno e gengibre para diminuir barriga



pessego com gengibre para diminuir barriga

O gengibre é um dos melhores termogênicos da Natureza: agiliza a quebra de gorduras e evita o acúmulo de peso. O pêssego contém minerais e vitaminas ideais para garantir a beleza e a firmeza da pele. Ingredientes e modo de fazer:

  • 250 ml de suco integral de laranja
  •  1 colher (sopa) de colágeno natural em pó
  •  1 pêssego bem maduro
  • 1 colher (sopa) de fibra de trigo
  • 3 cubos de gelo
  • Reserve o colágeno para ser acrescentado por último
  • Bater os demais ingredientes no liquidificador e peneirar
  •  Acrescentar o colágeno, o gelo, misturar com uma colher e servir.
  • Não adicione açúcar nem adoçante
  • Não guarde sobras
  • Rendimento: 500 ml

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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