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Patê saudável de fibras

patê de fibras_Dsaude

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Aprenda a fazer um delicioso patê saudável e nutritivo contendo fibras e farelo de trigo. Confira a receita abaixo:

VOCÊ VAI PRECISAR DE:

  • 200 g de ricota Light
  • 3 colheres de maionese Light
  • 1 colher (sopa) de farelo de trigo
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • 100 g de azeitonas pretas
  • salsinha + azeite de oliva + sal (a gosto)

MODO DE PREPARAR:

Reserve a aveia e o farelo de trigo.

Misture todos os outros ingredientes.

Em seguida, acrescente a aveia e o farelo.

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