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Patê Light de Frango com 3 sabores



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RECEITA DE  PATÊ LIGHT DE FRANGO.

INGREDIENTES:

  • 500 g de peito de frango cozido e desfiado
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 250 g de requeijão light
  • 3/4 xícaras (chá) de azeitona preta picadas (DICA: Lave as azeitonas para diminuir o excesso de sal)
  • 2 dentes de alho picados
  • sal a gosto

Em fogo brando, toste o alho no azeite e acrescente o frango, a azeitona e o sal. Misture bem por 5 minutos e desligue o fogo. Adicione o requeijão light e divida a mistura em três porções. Reserve essas  porções na geladeira.

O patê básico está ponto para servir. É ideal para recheio frio de pães e torradas. Você ainda  pode escolher o sabor do patê ou fazer três sabores conforme a sua preferência.

Abaixo, algumas sugestões:

Opção 1: Com uma colher, misture o patê com cenoura ralada. Assim você terá um patê de Frango com Cenoura.

Opção 2: Com uma colher, misture o patê com tomate seco. Assim você terá um patê de Frango com Tomate seco.

Opção 3: Com uma colher, misture o patê com 100g de ervas finas secas (vendida em supermercados ou lojas de produtos naturais). Assim você terá um patê de Frango com ervas finas.


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