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Patê de chia, linhaça e queijo frescal

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Delicioso patê saudável e nutritivo contendo farinha de linhaça e Chia. Confira a receita abaixo:

VOCÊ VAI PRECISAR DE:

  • 200 g de queijo frescal Light ralado
  • 3 colheres de maionese Light
  • 1/2 colher (sopa) de farinha de linhaça dourada
  • 1 colher (sopa) de Chia (em semente)
  • 50 g de tomate seco (picado)
  • 2 alhos fritos picados
  • salsinha + azeite de oliva + sal (a gosto)

MODO DE PREPARAR:

Reserve a maionese. Misture todos os outros ingredientes.

Em seguida, acrescente a maionese e misture bem.

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