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Pasta de nozes para lanche Light



pasta d enozes para lanche light

Pasta de nozes com fibras para rechear sanduíches sem comprometer a Dieta. Ingredientes:

  • 100 g de castanhas (Nozes, castanha do Pará ou avelã)
  • ½ colher de sopa de farinha de linhaça dourada
  • 2 colheres de maionese Light
  • 2 colheres de creme de leite Light
  • 3 gotas de Azeite de Oliva
  • Modo de fazer o recheio:
  • Misture os ingredientes até formar uma pasta.
  • Recheie os pães e sirva.
  • Ideal para rechear torradas e biscoitos

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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