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Pasta de Frango, Iogurte e ervas finas



Pasta de Frango, Iogurte e ervas finas

Deliciosa pasta de Frango, iogurte e ervas finas para recheios de lanches sem aumentar as calorias.    Escolha o pão de sua preferência e experimente!              Ingredientes e Modo de fazer: 

  • 3 filés de frango (médios, cozidos e desfiados)
  • 2 colheres de Iogurte natural Light
  • 1 colher (sopa) de ervas finas (desidratada)
  • 2 colheres de creme de leite Light (Opcional)
  • Azeite de Oliva (a gosto)
  • Cebolinha verde  + salsa + sal (a gosto)
  • Alface, tomate e rúcula (Opcional)
  • Em seguida, basta misturar bem os ingredientes e rechear os pães
  • Pode conservar na geladeira por até 3 dias.
  • Rendimento:  6 sanduíches

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

 


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