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Óleo de coco acelera queima de calorias

Óleo de Coco: badalado, mas pouco eficaz

Óleo de coco acelera queima de calorias

O óleo de coco tem sido amplamente usado para acelerar os resultados das dietas de redução de medidas. As propriedades desse óleo acentuam as funções das lipases do fígado e queimam gorduras mais rápido. O óleo pode ser consumido em cápsulas, usado como tempero ou ainda como complemento alimentar para acelerar o metabolismo das gorduras. Abaixo, três dicas de como utilizar óleo de coco para emagrecer.

  1. Coloque 1/2 colher (chá) de óleo de coco natural + 5 folhas de hortelã  + 1 copo de iogurte desnatado no liquidificador, bata bem e sirva em jejum.
  2. Adicione óleo de coco em mingaus, sopas, cremes  e saladas
  3. Use o óleo de coco como tempero das saladas e legumes. Para disfarçar o sabor, adicione gotinhas de limão.

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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