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Morango com canela é diurético e ajuda reduzir a fome



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O morango é um excelente coadjuvante nas Dietas de emagrecimento. Cada unidade da fruta contém, em média 30 calorias apenas. Devido a sua potente ação diurética,  é um dos melhores chás para diminuir o inchaço das pernas. Junto com a canela, aumenta a energia, a disposição e ainda ajuda a diminuir a fome.

Ele contém licopeno, minerais e vitaminas importantíssimas para compor a sua alimentação sem aumentar as calorias ingeridas e prejudicar sua Dieta.

CHÁ DE MORANGO COM CANELA EM PÓ:

6 morangos (médio)

1/2 colher de canela em pó

200 ml de água

Adoçante a gosto

 

NOTA:

Fazer o chá de modo tradicional.

Não use açúcar nem mel nesse chá.

Pode ser tomado várias vezes ao dia

Não misturar alimentos com o chá; ou seja, tome o chá nos intervalos das refeições.

 

 

 


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