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Mix termogênico: emagrece e limpa a pele



Mix termogênico emagrece e limpa a pele.

 

 

 

 

 

 

Alimentos termogênicos são aqueles capazes de aumentar o gasto energético para queimar mais calorias acelerando o processo de emagrecimento. Além disso, ainda possuem o benefício de limpar a pele. Ingredientes e modo de fazer:

  • Em 300 ml de água, bater 3 cm de  gengibre ralado + 1 pedaço de  berinjela + 1 fatia de Abacaxi +  Chia em semente.
  • Peneirar
  • Adicionar gelo e raspas de ½  Limão  + Adoçante em pó
  • Servir bem gelado.
  • Rendimento: 400 ml

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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