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Mix regulador intestinal

Mix regulador intestinal

O bom funcionamento intestinal é um dos fatores mais favoráveis ao emagrecimento. Esse Mix ativa o intestino e auxilia na eliminação de gorduras e outras substâncias que atrapalham a Dieta. Ingredientes e Modo de fazer:     

  •       1 laranja em cubinhos
  •       1 yogurte desnatado
  •       4 ameixas (secas e sem caroço)
  •       1 colher (sopa) de fibra de trigo
  •       1 colher (de sopa) de aveia
  •        Adoçante em pó (a gosto)
  •        3 cubos de gelo
  • Bater os ingredientes no Mix , peneirar e servir
  • Não ponha água, apenas gelo em cubos até ficar com boa consistência.
  • Deve ser consumido em jejum
  • Mix ideal para substituir uma refeição
  • Não guarde sobras
  • Rendimento: 400 ml de suco         

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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