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Mix de Iogurte que reduz estrias e celulite



 Mix_de_Iogurte_que_reduz_estrias_e_celulite[1]

Aposte nesse redutor natural de estrias e celulite e melhore a aparência e a saúde da pele dos glúteos e coxas.Ingredientes e Modo de fazer:                

  • 1 pêssego (bem maduro, em cubinhos)
  • 1 colher (sopa) de castanhas (diversas)
  • 1 colher (sopa) de gelatina em pó (sem sabor)
  • 1 colher (sopa) de aveia fina
  • 1 Iogurte desnatado
  • 2 laranjas em cubos (sem semente)
  • 2 cubos de gelo
  •  Adoçante em pó (Se preferir, use mel natural)
  • Compre o colágeno natural em pó em lojas especializadas em produtos naturais.
  • Bater os ingredientes no Mix, peneirar e servir
  • Deve ser consumido em jejum
  • Pode ser consumido todos os dias
  • Evite massas, frituras e carboidratos
  • Mantenha a atividade física regular
  • Rendimento: 500 ml de suco

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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