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Mix de agrião com gengibre para reduzir medidas



Mix de agrião com gengibre para reduzir medidas

Para emagrecer com saúde é necessário o consumo de nutrientes que ativem o trabalho do intestino e acelerem o metabolismo de gorduras.Ingredientes e modo de fazer:

  • 300 ml de água
  • 1 fatia de abacaxi com casca
  • 3 ramos de agrião
  • 3 cm de gengibre ralado
  • 3  cubos de gelo
  •  Adoçante em pó (a gosto)
  • Reserve o gengibre para bater por último
  • Bater os outros ingredientes no Mix
  • Peneirar, bater novamente com o gengibre e servir imediatamente
  • Pode ser consumido todos os dias da semana
  • Não guarde sobras
  • Rendimento: 500 ml

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde


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