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Manga, maçã e mamão para tonificar a pele



Manga, cenoura e mamão para tonificar a pele

Garanta as vitaminas e minerais que sua pele necessita para reduzir a flacidez, principalmente da face e do colo. Ingredientes e Modo de fazer:                

  • ½ manga Haden (ou Tommy)
  • 1 pedaço de cenoura ralada
  • 1 maçã Red
  • ½ mamão papaia (médio)
  • 1 colher (sopa) de colágeno natural
  •  Adoçante em pó (a gosto)
  •  3 cubos de gelo
  • Compre o colágeno natural em pó em lojas especializadas em produtos naturais.
  • Bater os ingredientes com 300 ml de água , peneirar e servir
  • Pode ser consumido nos intervalos das refeições
  • Não guarde sobras
  • Rendimento: 400 ml de suco

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

      


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