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Macarrão colorido com palmito e queijo branco



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Dica de salada nutritiva e excelente para substituir refeições calóricas e turbinar sua Dieta.

Confira os ingredientes e o modo de fazer:

1 xícara de macarrão colorido tipo “parafuso”

1 xícara de palmito picado

200 g de queijo branco Light

2 colher de requeijão Light (Opcional)

Brócolis e couve-flor cozidos no vapor ( o quanto baste)

salsinha + cebolinha + sal ( a gosto)

1 colher de Azeite de Oliva

Rendimento: 4 porções

Dicas extras:

Fazer do modo tradicional como se faz salada de macarrão.

Servir gelada.

Ideal para servir com filé de peixe ou de frango grelhado

 

ATENÇÃO: Nossas sugestões, DIETAS, dicas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Qualquer dúvida, consulte seu médico antes de se submeter à dietas, ainda que seja com produtos naturais.


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