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Maçã e cenoura firmam a pele dos glúteos e evitam a celulite

sucos1_DSaude.net

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Dois frutos importantes para estimular a produção de colágeno e elastina (proteínas com função de fortalecer a pele) são a maçã e a cenoura. Invista nesses frutos: crus ou em sucos e vitaminas, você pode aproveitar bem de  suas propriedades e manter a integridade de sua pele, além de retardar o surgimento da celulite nas nádegas e coxas.

Suco especial para reduzir a celulite: 

  • 1 xícara de suco natural de laranja;
  • 2 maçãs (com casca e sem semente)
  • 1 cenoura (média) ralada
  • 2 cubos de gelo
  • Adoçante a gosto
  • 1 colher de colágeno natural em pó (Opcional)
  • 1 colher (sopa) de fibra de trigo (Opcional)

Modo de preparar:

  • Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente
  • Deve ser tomado em jejum
  • Não misture o suco com outros alimentos

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