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Lipotérmico com Goji berry para secar barriga



Measuring waist after dieting

Suco com goji berry que possui ação lipotérmica, ou seja, que ataca diretamente as células de gorduras e auxilia no emagrecimento.Ingredientes e modo de fazer:  

  • 250 ml de suco de abacaxi
  • raspas de 1/2 limão
  •  1 colher de gengibre ralado
  •  1 pedaço de  cenoura + 1 pedaço de beterraba
  •  1 colher (sopa) de fibra de trigo
  •  3 folhas de hortelã
  • 1 colher de Goji berry
  • 1 pedaço de pepino japonês
  • Adoçante em pó (a gosto)
  • 3 cubos de gelo
  • Reserve o limão e o gengibre para adicionar na hora de servir.
  • Bater os demais  ingredientes no Mix , peneirar e colocar o gengibre e o limão
  • Não ponha água, apenas gelo em cubos
  • Use adoçante de sua preferência
  • Deve ser consumido em jejum
  • Não guarde sobras
  • Não deve ser misturado com outros alimentos
  • Rendimento: 300 ml de suco

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

     


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