Siga e compartilhe

Linhaça, girassol e hibiscus elimina até 3 kg por semana



Linhaça, girassol e hibiscus elimina ate 3 kg por semana

Aposte nesse Mix emagrecedor com linhaça, girassol e hibiscus e perca até 3 kg por semana. Confira!Ingredientes e Modo de fazer:

  • 1 colher (sopa) de linhaça Marrom
  • 1 colher (sopa) de semente de girassol (triturada ou moída)
  • 50 g de hibiscus (desidratada)
  •  250 ml de suco natural de abacaxi
  • Adoçante (a gosto)
  • Bater os ingredientes no Mix por alguns minutos
  • Peneirar
  • Adicionar gelo e servir imediatamente
  • Preferencialmente consumir em jejum
  • Rendimento: 300 ml

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

 


Faça sua Avaliação

Redes Sociais

Faça seu Comentário