Siga e compartilhe

Hibiscus e erva doce reduz gordura abdominal



Hibiscus  e erva doce reduz gordura abdominal

O Hibiscus possui propriedades especiais que ativa o metabolismo e a redução das células de gorduras. A erva doce é calmante e melhora o sabor desse chá emagrecedor. Ingredientes e modo de fazer:

  • 100g de Hibiscus (desidratado)
  • 100g de erva doce (desidratada)
  • 1/2 litro de água filtrada
  • Adicionar os ingredientes em água fervida, cobrir com um pano durante 2 horas.
  • Peneirar bem.
  • Esperar esfriar e colocar na geladeira.
  • Não adicione açúcar nem adoçante
  • Essa medida é para um dia (pela manhã e a tardinha)
  • Pode dobrar a receita e guardar na geladeira  até o dia seguinte

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


Faça sua Avaliação

Redes Sociais

Faça seu Comentário