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Hibiscus com abacaxi afina silhueta



Hibiscus com abacaxi afina silhueta

Afinar silhueta não é fácil. Mas, com algum esforço é possível conseguir eliminar o inchaço abdominal e reduzir o volume da cintura. Uma boa opção é o chá de hibiscus com abacaxi.

Ingredientes:

  • 1 xícara de hibiscus (seco)
  •  1 xícara de abacaxi com casca
  • 4 folhas de hortelã
  • Adoçante (Opcional)

Modo de preparar o seu chá emagrecedor:

  1. Reserve o hortelã
  2. Ferver os outros ingredientes em ½  litro de água durante 30 minutos.
  3. Desligar o fogo e por o hortelã
  4. Cobrir com uma toalha de tecido até esfriar.
  5. Peneirar
  6. Pode consumir quente ou gelado
  7. Não coloque açúcar

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

 


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